Din kalender husker hvornår.
snakker meget husker hvorfor
Dine venner og din familie holder af dig. Derfor glemmer de nogle gange dit mål.
De vil ikke presse dig. De vil gerne være søde ved dig.
snakker meget gør ikke.
Vi husker dit mål, din dato og det, du sagde, du ville gøre.
Er du klar til handling eller er du bare en der snakker meget?
Sådan virker det
Tre enkle trin til at gøre dit mål svært at glemme.
1. Definér et mål
- Vælg et specifikt, målbart mål med klare succeskriterier
- Sæt en realistisk, men udfordrende slutdato
- Sæt ord på det, du faktisk vil gennemføre
2. Tilføj målmakkere (valgfrit)
- Inviter op til to personer, du har tillid til
- De bliver mindet om dit mål, også når du selv helst vil glemme det
- De stemmer om dit resultat, når tiden er inde
3. Rapportér og afstem
- Indsend din endelige status efter slutdatoen
- Målmakkere stemmer om, hvorvidt målet er nået
- Se, om du gjorde det, du sagde, du ville
Klar til at nå dine mål?
Tilmeld dig i dag og gør dit næste mål konkret.
Det er gratis at oprette en konto. Et mål koster 79 kr. inkl. moms at oprette.
Forskningsbaseret: I et studie nåede 76% deres mål mod 43% i kontrolgruppen.
Se forskningen
Vores brugere når deres mål
Se hvad folk har opnået ved at forpligte sig og nå deres mål.
“Drømmen om at blive morgenløber havde stået på i årevis. Det blev ved snakken. Med et konkret mål og to målmakkere kom jeg endelig i gang. Nu løber jeg faktisk om morgenen!”
Lars
Mål: Morgenløb 2x om ugen
“Troede egentlig jeg havde rygrad, men nogle gange skal der åbenbart mere til. snakkermeget.dk gør det nemt at gøre et mål konkret og få andre til at holde én ansvarlig. Nu har jeg smidt 5 kg!”
Rico
Mål: Tabe 5 kg
“Ville gennemføre Izzy Samuels' 25 dages pilates-udfordring, men vidste jeg nemt ville springe dage over. Med målmakkere der holdt øje, gennemførte jeg alle 25 dage. Rart at have nogen der holder én ansvarlig!”
Agne
Mål: 25 dages pilates-udfordring
Ofte stillede spørgsmål
Om os
snakkermeget.dk er udviklet af GIJA HUB. Digitale værktøjer, der løser reelle problemer.
Om snakkermeget.dk
snakkermeget.dk hjælper dig med at nå dine mål ved at involvere dine venner og gøre målet konkret. Simpelt og effektivt.
Ved at involvere dine venner som målmakkere og sætte en klar slutdato bliver det lettere at holde fast. Vores tilgang bygger på forskning i adfærdsøkonomi og målsætning, der peger på værdien af social ansvarlighed og konkrete mål. Læs mere om forskningen
Bag platformen
snakkermeget.dk er ejet og drevet af GIJA HUB. Et uafhængigt digitalt projekthus.
GIJA HUB specialiserer sig i at skabe minimalistiske, formålsdrevne digitale værktøjer. Vores filosofi er enkel: I en digital verden fuld af støj fokuserer vi på værktøjer, der gør én ting godt.
Med rødder i Danmark, Litauen og Italien udvikler GIJA HUB løsninger med rene grænseflader, enkle beslutninger og ingen distraktioner.